Servicios de Bienestar Integral
Explora las técnicas y herramientas que utilizo para ayudarte a recuperar el equilibrio físico, mental, emocional y energético
Las terapias manuales buscan liberar tensiones acumuladas, desbloquear zonas del cuerpo y recuperar la movilidad y el bienestar físico de forma natural y no invasiva.
Quiromasaje
Masaje profundo y terapéutico para aliviar contracturas, dolores musculares, fatiga física y emocional.
Beneficios rápidos
- Alivio del dolor muscular
- Mejora de la circulación
- Reducción del estrés y ansiedad
Terapia Craneosacral
Técnica sutil que actúa sobre el sistema nervioso central a través del cráneo y la columna, ayudando a liberar tensiones profundas y mejor funcionamiento orgánico.
Beneficios claves
- Reduce migrañas y estrés
- Mejora la calidad del sueño
- Restablece el equilibrio emocional
- Ayuda a liberar tensiones de la columna vertebral
- Alivia el bruxismo
Osteopatía Visceral
Tratamiento manual para mejorar el funcionamiento de los órganos internos mediante técnicas suaves y así liberar tensiones físicas.
Beneficios:
- Mejora digestión y respiración
- Libera bloqueos abdominales
- Favorece la postura general
- Fortalece el sistema inmunológico y ayuda a combatir las infecciones.
- Regula el ciclo menstrual y alivia los dolores o los trastornos ginecológicos.
- Ayuda que los órganos se muevan libremente y funcionen con mayor eficacia.
La kinesiología es una herramienta de diagnóstico y equilibrio integral que se basa en el test muscular para detectar desequilibrios a nivel físico, emocional, energético o nutricional.
Kinesiología Emocional
- Libera bloqueos emocionales, traumas o patrones repetitivos.
- Ideal para personas con ansiedad, inseguridad o crisis personales.
- Se utilizan flores de Bach.
Kinesiología Estructural
- Corrige desequilibrios físicos desde un enfoque postural y muscular.
Kinesiología Energética
- Equilibra chakras, meridianos y flujo vital de energía.
- Se puede aplicar junto a Chi Kung.
Kinesiología Nutricional
- Testajes sobre alimentos, intolerancias o suplementos.
- Recomendaciones naturales personalizadas.
¿Qué esperar de una sesión?
- ¿Es invasiva? Entender que donde duele, la mayoría de las veces no es.
- ¿Cuánto dura? Sesión de 45 minutos
- ¿Cuántas sesiones se necesitan? Cada persona es única, no hay sesiones fijas de recuperación.
Beneficios destacados
- Autoconocimiento profundo
- Regulación emocional
- Equilibrio físico, energético y digestivo
El Chi Kung es una práctica ancestral que combina movimiento, respiración y atención plena para mejorar la salud física, mental, emocional y energética. Previene enfermedades
Chi Kung Semanal Presencial
- Lugar, horarios Martes y Jueves (9:15 y a las 19:15) Centro Sinergia y Viernes (7:30 de la mañana) en la Playa, tipo de grupo
- Diferentes centros por la provincia de Cádiz
- Beneficios físicos: claridad mental, mejora la percepción del esquema corporal, mejora la resistencia y fortalece el sistema osteoarticular y sistema inmune, aumenta la capacidad respiratoria
- Beneficios mentales: concentración, paz interior.
Chi Kung Online
- Formato digital (Zoom o plataforma)
- Opción de clases grabadas.
- Ideal para mantener práctica desde casa.
- Posibilidad de suscripción mensual.
Chi Kung para Empresas
- Sesiones adaptadas a grupos de oficina o equipos profesionales.
- Beneficios: reducción de estrés, cohesión de equipo, productividad.
- Descargable: Propuesta para empresas en PDF.
- Solicita una propuesta para tu empresa
Así vivimos la kinesiología: descubre momentos, experiencias y resultados en nuestra galería
